WhiteLight Yoga - Das Yoga der neuen Zeit

Der Schwerpunkt dieser zweistündigen Yogastunde basiert auf einer Kombination von Kundalini Yoga sowie dem Hatha Yoga nach Swami Satyananda. Der inhaltliche Fokus liegt in der Reinigung, Stärkung und Ausbalancierung des physischen wie energetischen Körpers, letzteres betrifft vor allem die Arbeit am Prana-Fluss, an den Chakren und Nadis, der Aktivierung und Stabilisierung der Kundalini-Energie sowie der Heilung und Aktivierung unseres Seelen- und Lichtkörpers.

Durch die Veränderungen der kollektiven Energie, die sich derzeit auf unserem Planeten zeigt, verändert sich auch der Zugang zum Yoga, wie dieses in der künfigen Zeit praktiziert wird. Wir erleben gerade eine Umstellung unserer energetischen Körper auf allen Ebenen, der Fluß von Prana und Kundalini unterliegt einer massiven Schwingungsanhebung, die bisher zwar miteinander verbundenen, aber dennoch getrennten 7 Hauptchakren verbinden sich mehr und mehr zu einem einzigen Hauptchakra auf der Ebene des Herzens. Unser Seelen- und Lichtkörper sind in der Lage, mehr und mehr an Licht und eine…